Об этом вам могут рассказать страны Востока, там ламинария очень популярна. На Востоке морскую капусту называют еще «морским женьшенем». Еще в древности китайцы знали о этой удивительной водоросли ламинарии – они кушали ее, для того чтобы поднять работоспособность и насытиться, чтобы восстановить силы после физических нагрузок, чтобы избавиться от лишних килограммов. Неудивительно, ведь морская капуста калорийность очень низкую, кроме того она действительно помогает избавиться от лишних килограммов, причем за довольно-таки короткие сроки. На сегодняшний день морская капуста, польза и вред которой известна уже всем, считается очень популярной во всем мире. Но из-за некоторых болезней морскую капусту употреблять в пищу просто нельзя. Например, люди, у которых имеются такие заболевания как нефроз и нефрит, кушать ламинарию не должны. Помимо этого, морская капуста у некоторых людей зачастую вызывает аллергические реакции, поэтому следует быть очень осторожными, особенно если вы никогда не ели морскую капусту. Не стоит кушать ламинарию часто и в больших количествах тем, у кого есть такие заболевания как туберкулез или геморрой. Но все же морская капуста очень полезна и необходима нашему организму, как лекарство при заболевании щитовидной железы. При ишемической болезни сердца также рекомендуется употреблять ламинарию.
Читайтесь дальше